**赋能减负章节列表共593章
- 1：不称职的强暴戏
- 2：初到本部
- 3：拍摄现场
- 4：不明白的性奴戏
- 5：明白了的性奴戏
- 6：季度总榜
- 7：非拍摄的检查戏（上）
- 8：非拍摄的检查戏（下）
- 9：新戏准备
- 10：克里特美少年
- 11：即将开拍
- 12：意料外的民国戏
- 13：救场后的民国戏
- 14：拍摄收尾
- 15：程修
- 16：镜面偷窥
- 17：乔桥的前男友
- 18：公寓内的羞耻戏
- 19：兔子先生
- 20：被强迫的鞭打戏
- 21：搬家
- 22：狭路相逢
- 23：晚餐
- 24：购物
- 25：牙疼机遇
- 26：被抓住的沙发戏
- 27：试镜（上）
- 28：试镜（中）
- 29：试镜（下）
- 30：兔子骑士
- 31：主角之争（上）
- 32：主角之争（下）
- 33：点赞风波
- 34：搬入15楼
- 35：拍摄棚的引诱戏
- 36：周远川回国
- 37：计数中的醉酒戏
- 38：宿醉醒来
- 39：拍卖会
- 40：红钻狙杀
- 41：杀意勃起
- 42：拍摄收尾
- 43：求婚
- 44：上半夜的按摩戏
- 45：下半夜的温情戏
- 46：封面拍摄
- 47：访谈
- 48：出道影片
- 49：15楼的邻居们
- 50：宋导的小算盘
